Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Deine Mitte
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 Was ist Meditation?

 

Meditation führt zu innerem Frieden und eröffnet die Quellen von Intuition, Kreativität und Positivät. Durch diese Erfahrung der inneren Stille erlangst Du Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit. Außerdem wird die Konzentrationsfähigkeit gefördert.

Meditation ermöglicht es Dir, zu entdecken, wer Du wirklich bist und welches Potential noch verborgen in Dir steckt!

In dem 10-wöchigen Meditationskurs werden verschiedene Meditationstechniken vermittelt, so daß Du zu Deiner ganz eigenen Meditation finden kannst Außerdem erhältst Du praktische Tipps für das Üben zu Hause.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger geeignet als auch für diejenigen, die nach einer neuen Meditationstechnik suchen.

Schon 5 Minuten tägliche Meditation bringen Wohlgefühl, Ruhe und mehr Ausgeglichenheit!

Probier's einfach aus, entdecke Dich selbst, es lohnt sich!

 

Meditationsabende:

freitags, 18.30 - 20.00 Uhr (wird separat bekanntgeben)   

 


Yoga-Center Prema Shanti | cnees65@hotmail.com